1. Poenostavljena ocena vsebnosti OH: majhen/srednji/velik obrok

Metoda temelji na individualni oceni količine OH za majhen, srednji in velik obrok. Izračun izhaja iz CDO in CDOH.

a) Edukator razloži vsebnost OH v obroku z modelom rok (dlan/pest).

b) Oseba s SB tedensko:

• beleži dnevnik z zapisom/fotografijami obrokov, oceno OH z modelom rok in odmerke inzulina ali
• vnaša dogodke: odmerke inzulina, g OH, ki jih oceni z modelom rok, fotografije v aplikacijo za senzor.

c) Edukator skupaj z osebo s SB izračuna:

• CDHO: iz dnevnika ali poročila senzorja izračuna povprečje zaužitih OH v celem dnevu, za vsaj 7 dni.
  Primer za izračun CDOH: 60+30+70+40 = 200 g OH/dan
• CDO: sešteje vse odmerke inzulina za zadnjih 7 dni (bazalni + bolusi + korekcije) in določi povprečje celodnevnega odmerka inzulina.
  Primer za izračun CDO: seštevek odmerkov iz poročil ali dnevnika = bazalni inzulin 15 E + bolusi 4+2+6+3 = 30 E
• OHf: s formulo 360/CDO
  Primer: CDO = 30 E → 360/30 = 12 g/E OHf

d) Edukator osebi s SB razloži, kaj je v njegovem/njenem primeru majhen / srednji / velik obrok z 20/40/60 g OH z modelom rok (dlan/pest).

2. Enotna ocena vsebnosti OH za vse obroke

Uporabnik za vsak glavni obrok vnese enako količino OH, ne glede na dejansko vsebnost OH. Količina se določi v okviru FIT edukacije.

a) Edukator motivira osebo s SB za tedensko:

• beleženje dnevnika z zapisom/fotografijami obrokov in odmerki inzulina ali
• vnašanje dogodkov: odmerkov inzulina, fotografj obrokov v aplikaciji za senzor.

b) Edukator pregleda dnevnik / poročilo z jedilniki / odmerki inzulina / fotografijami obrokov.

c) Na osnovi analize slik obrokov edukator določi povprečno količino OH v obroku.

Primer: iz jedilnikov/fotografij obrokov edukator določi dnevno oceno zaužitih OH:

• 45 g OH 3×/dan ali
• fiksno zajtrk 45 g, kosilo 60 g, večerja 30 g OH.

d) Edukator izračuna:

• CDO: sešteje vse odmerke inzulina v zadnjih 7 dneh (bazalni + bolusni + korekcije) in izračuna povprečje celodnevnega odmerka inzulina
  Primer za izračun CDO: seštevek odmerkov iz poročil ali dnevnika = bazalni inzulin 15 E + bolusi 4+2+6+3 = 30 E
• OHf: s formulo 360/CDO
  Primer za izračun OHf: CDO = 30 E → 360/30 = 12 g/E OHf

e) Edukator osebi s SB razloži, da pred vsakim glavnim obrokom v IČ vnese dogovorjeno količino OH, ne glede na vrsto obroka.

AHCL – Advanced Hybrid Closed Loop (Napredna hibridna zaprta zanka)
CDO – celodnevni odmerek inzulina (E)
CDOH – povprečje celodnevnih OH (g)
IČ – inzulinska črpalka
OH – ogljikovi hidrati
SB – sladkorna bolezen