1. Poenostavljena ocena vsebnosti OH: majhen/srednji/velik obrok
Metoda temelji na individualni oceni količine OH za majhen, srednji in velik obrok. Izračun izhaja iz CDO in CDOH.
a) Edukator razloži vsebnost OH v obroku z modelom rok (dlan/pest).
b) Oseba s SB tedensko:
- beleži dnevnik z zapisom/fotografijami obrokov, oceno OH z modelom rok in odmerke inzulina ali
- vnaša dogodke: odmerke inzulina, g OH, ki jih oceni z modelom rok, fotografije v aplikacijo za senzor.
c) Edukator skupaj z osebo s SB izračuna:
- CDHO: iz dnevnika ali poročila senzorja izračuna povprečje zaužitih OH v celem dnevu, za vsaj 7 dni.
Primer za izračun CDOH: 60+30+70+40 = 200 g OH/dan - CDO: sešteje vse odmerke inzulina za zadnjih 7 dni (bazalni + bolusi + korekcije) in določi povprečje celodnevnega odmerka inzulina.
Primer za izračun CDO: seštevek odmerkov iz poročil ali dnevnika = bazalni inzulin 15 E + bolusi 4+2+6+3 = 30 E - OHf: s formulo 360/CDO
Primer: CDO = 30 E → 360/30 = 12 g/E OHf
d) Edukator osebi s SB razloži, kaj je v njegovem/njenem primeru majhen / srednji / velik obrok z 20/40/60 g OH z modelom rok (dlan/pest).
2. Enotna ocena vsebnosti OH za vse obroke
Uporabnik za vsak glavni obrok vnese enako količino OH, ne glede na dejansko vsebnost OH. Količina se določi v okviru FIT edukacije.
a) Edukator motivira osebo s SB za tedensko:
- beleženje dnevnika z zapisom/fotografijami obrokov in odmerki inzulina ali
- vnašanje dogodkov: odmerkov inzulina, fotografj obrokov v aplikaciji za senzor.
b) Edukator pregleda dnevnik / poročilo z jedilniki / odmerki inzulina / fotografijami obrokov.
c) Na osnovi analize slik obrokov edukator določi povprečno količino OH v obroku.
Primer: iz jedilnikov/fotografij obrokov edukator določi dnevno oceno zaužitih OH:
- 45 g OH 3×/dan ali
- fiksno zajtrk 45 g, kosilo 60 g, večerja 30 g OH.
d) Edukator izračuna:
- CDO: sešteje vse odmerke inzulina v zadnjih 7 dneh (bazalni + bolusni + korekcije) in izračuna povprečje celodnevnega odmerka inzulina
Primer za izračun CDO: seštevek odmerkov iz poročil ali dnevnika = bazalni inzulin 15 E + bolusi 4+2+6+3 = 30 E - OHf: s formulo 360/CDO
Primer za izračun OHf: CDO = 30 E → 360/30 = 12 g/E OHf
e) Edukator osebi s SB razloži, da pred vsakim glavnim obrokom v IČ vnese dogovorjeno količino OH, ne glede na vrsto obroka.
AHCL – Advanced Hybrid Closed Loop (Napredna hibridna zaprta zanka)
CDO – celodnevni odmerek inzulina (E)
CDOH – povprečje celodnevnih OH (g)
IČ – inzulinska črpalka
OH – ogljikovi hidrati
SB – sladkorna bolezen