Zima trka na vrata in z njo tudi nizke temperature. Kožo navadno pred mrazom zaščitimo bolj kot ne le z rokavicami in kakšno kapo, trakom ali naušniki, pozabimo pa na obraz in predvsem na to, da je zaščita kože potrebna tudi doma.

Strokovnjaki svetujejo, da v hladnih dneh dobro poskrbimo za:

• zaščito ustnic,
• vlaženje zraka v ogrevanem prostoru,
• prhanje ali kopanje v topli (ne vroči) vodi z nežnim, vlažilnim milom,
• izogibanje dolgotrajnim kopelim in prham,
• izogibanje drgnjenja in praskanja suhe kože,
• nego kože z zaščitno kremo, ki temelji na koži prijaznih naravnih izvlečkih,
• omejeno število proizvodov za nego, da zmanjšamo možnost nehotenih kožnih reakcij,
• posvet s strokovnjakom pri izboru proizvoda za nego kože, če je naša koža nagnjena k nastajanju aken.

V primeru, da se že soočate s suho, razdraženo in srbečo kožo, pa vam svetujemo naslednje:

• Če ne poznate vzroka za težave, preverite sestavine čistilnih in pralnih sredstev, ki jih uporabljate v svojem domu.
• Pri čiščenju doma uporabljajte rokavice in zaščitite roke pred močnimi čistili.
• Kožo telesa lahko namažete s kokosovim oljem, ki vsebuje veliko esencialnih maščobnih kislin in skrbi za njeno vlažnost.
• Strokovnjaki so odkrili, da srbečico in rdečico na koži olajša oves. Vzemite ovseno kašo in jo zmešajte v mešalniku. V kad nalijte vodo, vanjo stresite zmleto ovseno kašo in se namakajte vsaj 15 minut.
• Prisotnost pršic lahko precej razdraži kožo, zato dom redno sesajte, posteljnino perite na vsaj 60 °C oz. jo zaščitite z zaščitnimi prevlekami.